Самая вкусная диета – шоколадная

chocolate_diet

Категория:ДиетаЭта вкусная диета рассчитана на 5 – 7 дней, но не более! После того как вы прошли курс данной диеты, обязательно сделайте перерыв на неделю. Смысл диеты заключается в следующем: на день вы можете съесть 1 плитку шоколада (разделив ее на несколько долей). Шоколад есть отдельно, без запивания чаем или кофе. Кофе (без сахара), зеленый […]

Не худейте, девчонки!

diet

Категория:ДиетаЛичный опыт: другое мнение! Девчонки! Не худейте! Во-первых, вес после диеты все равно возвращается! Против природы не пойдешь. Во-вторых, здоровье можно посадить спокойно. Я себе так посадила, что теперь сама не знаю, от чего у меня приступы. И врачи не знают. То ли почки, то ли сердце. И это всего-то после четырех дней голодовки. В […]

Не налегай на орехи!

nuts

Категория:ДиетаХимические соединения, содержащие водород, способный замещаться металлом при образовании соли, входящие в состав маргарина, полезны лишь в небольшом количестве. В большем же они наносят организму очень серьезный вред. Научные деятели считают линолиевую кислоту причиной четверти случаев из ста хронических воспалительных заболеваний прямой и толстой кишки. Ели в вашу пищу входят другие органические соединения, то риск […]

Молокочай-диета (разгрузочный день)

tea_milk

Категория:ДиетаЭта диета достаточно популярна среди многих людей. При строгом ее соблюдении, потеря веса может достигать до 1 килограмма в день. Проводите молокочай-диету один раз в неделю, в качестве разгрузочного дня. Итак, для приготовления напитка заварите в 1,5 литрах горячего молока (низкой жирности) сухой лист зеленого чая (2 столовые ложки). В течение суток пьете только данный […]

Фастфуд — пища агрессивных

fast food

Категория:ДиетаКакой подросток чаще дерется, ругается матом и не празднует своих родителей? Оказывается тот, который предпочитает питаться «быстрой едой»: сосисками в тесте, чипсами, сухариками, белым хлебом, красным мясом — и запивать эту гремучую смесь сладкими газированными напитками. К такому выводу пришли австралийские ученые мужи. Пай-девочки и пай-мальчики напротив, едят на обед первое, любят фрукты и овощи […]

Диета на три дня

diet_3 _days

Категория:ДиетаВозможно – ли быстро похудеть не голодая? Оказывается – можно! Придерживаясь данной диеты, за три дня вы сможете потерять до 3 кг. Морковь и яблоко натереть на терке (в равном количестве), по вкусу можно добавить немного меда. Два этих продукта не обязательно смешивать, можно есть и по отдельности. При возникающем чувстве голода ешьте натертую морковь […]

Полезная и эффективная диета – диета гречневая

dieta

Категория:ДиетаГречневая диета особо популярна среди артистов и звёзд шоу бизнеса. Эта диета эффективна. За пять дней, просидев на гречневой диете, можно сбросить до 5 кг лишнего веса. Идея диеты заключается в том, что нельзя есть ничего, кроме гречневой каши (без масла, и, желательно, без соли). На завтрак, обед и ужин, только каша. Пить можно воду […]