Полезная и эффективная диета – диета гречневая

dieta

Гречневая диета особо популярна среди артистов и звёзд шоу бизнеса. Эта диета эффективна. За пять дней, просидев на гречневой диете, можно сбросить до 5 кг лишнего веса. Идея диеты заключается в том, что нельзя есть ничего, кроме гречневой каши (без масла, и, желательно, без соли). На завтрак, обед и ужин, только каша. Пить можно воду […]

Диета французских актрис

french_diet

Французские актрисы очень любят прибегать к этой диете из-за ее простоты. Диета достаточно приятна, главное, придерживаться только разрешенных продуктов. Смысл диеты следующий. Каждый день, до получения необходимого результата (но не более 5-7 дней), вам ежедневно разрешены только 150 грамм нежирного сыра (жирность не более 50 процентов) и ½ бутылки красного сухого вина. Конечно, у диеты […]