Не худейте, девчонки!

diet

Личный опыт: другое мнение! Девчонки! Не худейте! Во-первых, вес после диеты все равно возвращается! Против природы не пойдешь. Во-вторых, здоровье можно посадить спокойно. Я себе так посадила, что теперь сама не знаю, от чего у меня приступы. И врачи не знают. То ли почки, то ли сердце. И это всего-то после четырех дней голодовки. В […]

Молокочай-диета (разгрузочный день)

tea_milk

Эта диета достаточно популярна среди многих людей. При строгом ее соблюдении, потеря веса может достигать до 1 килограмма в день. Проводите молокочай-диету один раз в неделю, в качестве разгрузочного дня. Итак, для приготовления напитка заварите в 1,5 литрах горячего молока (низкой жирности) сухой лист зеленого чая (2 столовые ложки). В течение суток пьете только данный […]

Диета французских актрис

french_diet

Французские актрисы очень любят прибегать к этой диете из-за ее простоты. Диета достаточно приятна, главное, придерживаться только разрешенных продуктов. Смысл диеты следующий. Каждый день, до получения необходимого результата (но не более 5-7 дней), вам ежедневно разрешены только 150 грамм нежирного сыра (жирность не более 50 процентов) и ½ бутылки красного сухого вина. Конечно, у диеты […]