Молокочай-диета (разгрузочный день)

tea_milk

Эта диета достаточно популярна среди многих людей. При строгом ее соблюдении, потеря веса может достигать до 1 килограмма в день. Проводите молокочай-диету один раз в неделю, в качестве разгрузочного дня. Итак, для приготовления напитка заварите в 1,5 литрах горячего молока (низкой жирности) сухой лист зеленого чая (2 столовые ложки). В течение суток пьете только данный […]