Диета на три дня

diet_3 _days

Возможно – ли быстро похудеть не голодая? Оказывается – можно! Придерживаясь данной диеты, за три дня вы сможете потерять до 3 кг. Морковь и яблоко натереть на терке (в равном количестве), по вкусу можно добавить немного меда. Два этих продукта не обязательно смешивать, можно есть и по отдельности. При возникающем чувстве голода ешьте натертую морковь […]

Полезная и эффективная диета – диета гречневая

dieta

Гречневая диета особо популярна среди артистов и звёзд шоу бизнеса. Эта диета эффективна. За пять дней, просидев на гречневой диете, можно сбросить до 5 кг лишнего веса. Идея диеты заключается в том, что нельзя есть ничего, кроме гречневой каши (без масла, и, желательно, без соли). На завтрак, обед и ужин, только каша. Пить можно воду […]